Dupa cum stim, trecerea de la sezonul cald la cel rece este de multe ori insotita de acutizarea patologiilor cronice.In special, articulatiile care au suferit un proces de artroza sunt predispuse la acutizarea simptomatologiei, in contextul variatiilor bruste de temperatura, umiditate, presiune atmosferica, electricitate statica, fenomene ce caracterizeaza toamna. Pentru a evita neplacerile cauzate de […]
Vrei sa tii departe raceala sau gripa in acest sezon rece? Pentru ca, in aceasta perioada, sistemul imunitar este mai sensibil, trebuie sa ai grija ce mananci pentru a-l ajuta sa faca fata schimbarilor de temperatura. Alimentele care ajuta. Legumele verzi. Legumele verzi sunt surse excelente de vitamine, asadar, daca acestea se regasesc in meniul […]
Un sistem imunitar puternic este un excelent aparator contra agentilor externi care ne ameninta sanatatea. Sistemul imunitar este compus dintr-o combinatie de bariere fizice anatomice, precum pielea, membrana mucoasa sau chiar peretele care ne protejeaza sistemul digestiv. Insa pentru a fi cu adevarat puternic in fata amenintarilor, este nevoie si de ajutor din partea unor […]