Cot

Tendinita abductori

Tendinita este inflamația tendonului, țesutul fibros care leagă mușchiul de os. Cel mai des apare la umăr, cot, genunchi, pumn sau călcâi și se manifestă prin durere și rigiditate.

Tendinita abductori

Despre afecțiune

Ce este tendinita abductori?

Tendinita reprezintă inflamația tendonului. Tendonul este structura care leagă un mușchi de os și este alcătuit din țesut fibros, format din fibre de colagen irigate de vase de sânge foarte fine.

Unii tendoane au în plus un înveliș numit teacă sinovială, de aceeași natură cu membrana sinovială care tapetează capsula articulațiilor mobile. Tendonul este foarte rezistent și flexibil, dar puțin elastic, spre deosebire de mușchi.

Deși poate apărea la oricare tendon din corp, tendinita afectează cel mai frecvent tendoanele din articulația umărului, cotului, genunchiului, pumnului sau călcâiului.

Cum o recunoști

Simptome frecvente

  • Durere surdăDurerea se resimte la nivelul articulației afectate.
  • Sensibilitate la mișcareMișcarea provoacă disconfort în zona tendonului inflamat.
  • Inflamație și edem localPot apărea o ușoară umflătură și înroșire a zonei afectate.
  • Reducerea amplitudinii de mișcareArticulația se poate mișca mai puțin decât de obicei.
  • RigiditateZona afectată poate fi rigidă, mai ales după perioade de repaus.

De ce apare

Cauze și factori de risc

În cele mai multe cazuri, tendinita este provocată de o leziune sau de rupturi parțiale ale unor fibre de colagen din structura tendonului.

Aceste leziuni sunt consecințe ale suprasolicitării sau uzurii unei articulații. Pot fi determinate de activități profesionale, de sportul de performanță sau de activități din timpul liber care presupun mișcări repetitive pe o perioadă îndelungată de timp.

Cele mai severe forme presupun ruptura unui tendon, situații în care poate fi necesară intervenția chirurgicală.

Cum tratăm

Opțiuni de tratament

Tratamentul tendinitei urmărește diminuarea și, până la urmă, înlăturarea durerii, reducerea inflamației și refacerea fibrelor de colagen afectate.

De cele mai multe ori, tratamentul se face la domiciliu, prin comprese cu gheață, antiinflamatoare, antialgice și repaus.

În funcție de gradul tendinitei, medicul specialist poate recomanda:

  • Fizioterapie, pentru reducerea inflamației și a edemului, a durerii și pentru refacerea fibrelor de colagen.
  • Kinetoterapie, pentru tonifierea mușchilor de care este atașat tendonul afectat.

Nu aștepta

Când mergi la medic

  • Durere persistentă sau rigiditateConsultă medicul specialist dacă durerea, inflamația sau rigiditatea nu se ameliorează.
  • Limitarea mișcăriiReducerea importantă a amplitudinii de mișcare a unei articulații necesită evaluare medicală.
  • Suspiciune de ruptură de tendonCele mai severe forme, cu ruptură de tendon, pot necesita intervenție chirurgicală și trebuie evaluate de medic.

Pentru simptome severe sau apărute brusc, sună la 112.

Răspunsuri

Întrebări frecvente

Ce provoacă, de obicei, tendinita?

În cele mai multe cazuri, tendinita apare din leziuni sau rupturi parțiale ale fibrelor de colagen, cauzate de suprasolicitare sau de mișcări repetitive, la locul de muncă, în sport sau în timpul liber.

Pe ce zone apare cel mai des tendinita?

Cel mai frecvent afectează tendoanele din articulația umărului, cotului, genunchiului, pumnului sau călcâiului, deși poate apărea la orice tendon.

Tendinita se tratează de obicei la domiciliu?

De cele mai multe ori tratamentul se face la domiciliu, prin comprese cu gheață, antiinflamatoare, antialgice și repaus. În funcție de gradul afecțiunii, medicul poate recomanda fizioterapie sau kinetoterapie.

Când este necesară intervenția chirurgicală?

Intervenția chirurgicală poate fi necesară în cele mai severe forme, în care tendonul s-a rupt. Decizia aparține medicului specialist.

Programare

Spune-ne când îți e comod

Completează formularul și te sunăm pentru confirmare, de regulă în aceeași zi lucrătoare. Pentru urgențe de program, sună direct.

Sună acum0310050503

Formularul nu este un canal pentru urgențe medicale. În caz de urgență, sună la 112.