Recuperarea după proteza de genunchi – ghid complet

Recuperarea după proteza de genunchi este la fel de importantă ca și intervenția chirurgicală în sine. Chiar dacă operația rezolvă durerea și îmbunătățește mobilitatea, succesul pe termen lung depinde de un program medical bine structurat de recuperare.

În cadrul clinicii de recuperare medicală din București Koly Medical, folosim tehnologii moderne precum terapia TECAR și SIS (Super Inductive System) pentru a accelera vindecarea și a reda pacienților o viață activă, fără dureri.

Ce este proteza de genunchi și când se recomandă?

Proteza de genunchi este o intervenție chirurgicală prin care articulația afectată este înlocuită cu o proteză artificială. Aceasta este recomandată atunci când:

• artroza genunchiului este avansată și nu mai răspunde la tratamente conservatoare;
• există dureri severe și constante;
• mobilitatea este mult limitată;
• pacientul nu mai poate desfășura activitățile zilnice normale.
  

Tipuri de proteze de genunchi

Protezele de genunchi pot fi clasificate în funcție de cât de mult înlocuiesc articulația:

• Proteza totală de genunchi – cea mai utilizată; înlocuiește întreaga articulație deteriorată (femur, tibie și, uneori, rotulă).
• Proteza parțială (unicondilară) – înlocuiește doar partea afectată a genunchiului (de obicei compartimentul intern), păstrând structurile sănătoase.
• Proteza de revizie – utilizată atunci când o proteză veche se uzează sau apar complicații și trebuie înlocuită.
  

Tipuri de operații de protezare a genunchiului

• Artroplastie totală de genunchi – operația standard, prin care întreaga articulație este înlocuită cu o proteză artificială.
• Artroplastie parțială de genunchi – operație mai puțin invazivă, recomandată pacienților la care doar o porțiune a articulației este afectată.
• Operație de revizie a protezei de genunchi – intervenție complexă, necesară atunci când proteza inițială se uzează, se deplasează sau apar infecții.

Complicațiile posibile după proteza de genunchi

Deși intervenția are un grad ridicat de succes, lipsa unei recuperări medicale corecte poate duce la complicații:

• rigiditate articulară și mobilitate redusă;
• durere persistentă;
• instabilitate la mers;
• formarea de aderențe și cicatrici fibroase;
• dezechilibre musculare și posturale;
• risc de recidivă a durerilor dacă reabilitarea nu este urmată corect.
  

Recuperarea medicală după proteza de genunchi

Recuperarea începe imediat după operație și este împărțită în etape clare:

🔹 Etapa 1 (0–2 săptămâni)

• controlul durerii și al inflamației;
• mobilizare precoce în pat;
• exerciții pasive și izometrice;
• utilizarea terapiei TECAR pentru reducerea durerii și stimularea vindecării.
  

🔹 Etapa 2 (2–6 săptămâni)

• exerciții de flexie și extensie a genunchiului;
• mers asistat (cadru, cârje);
• exerciții pentru tonifierea cvadricepsului și ischiogambierilor;
• ședințe de SIS (Super Inductive System) pentru stimulare musculară și reducerea inflamației.
  

🔹 Etapa 3 (6–12 săptămâni)

• exerciții active cu rezistență progresivă;
• antrenament pentru echilibru și coordonare;
• mers independent;
  

🔹 Etapa 4 (3–6 luni)

• reluarea treptată a activităților zilnice normale;
• exerciții pentru forță și stabilitate avansată;
• programe personalizate de reeducare a mersului;
• integrarea pacientului în activități sportive ușoare.
  

Tehnologii moderne în recuperarea medicală

⚡ Terapia TECAR

• accelerează regenerarea țesuturilor;
• reduce inflamația și durerea;
• îmbunătățește circulația locală și elasticitatea articulară.
  

⚡ Terapia SIS (Super Inductive System)

• stimulează mușchii și articulațiile cu câmpuri electromagnetice de intensitate mare;
• reduce durerea cronică și rigiditatea;
• sprijină refacerea controlului neuromuscular.
  

Întrebări frecvente după proteza de genunchi

1. Cât durează recuperarea după proteza de genunchi?
Între 3 și 6 luni, în funcție de vârstă, starea generală de sănătate și implicarea pacientului în programul de recuperare.

2. Când se vindecă incizia?
De obicei, în 2–3 săptămâni, cu respectarea măsurilor de igienă postoperatorie.

3. Când pot merge fără cadru sau cârje?
În general, după 4–6 săptămâni, dar depinde de ritmul individual de recuperare.

4. Pot face sport după proteza de genunchi?
Da, dar doar activități cu impact redus: mers, ciclism, înot. Sporturile de contact trebuie evitate.

5. Este dureros procesul de recuperare?
Pot apărea dureri moderate, dar terapii precum TECAR și SIS reduc semnificativ disconfortul.

Prevenția complicațiilor după proteza de genunchi

• respectarea recomandărilor medicului și fizioterapeutului;
• participarea regulată la ședințele de recuperare;
• menținerea unei greutăți corporale optime;
• exerciții de întărire a musculaturii;
• evitarea mișcărilor bruște și a suprasolicitării.
  

Recuperarea după proteza de genunchi este un proces complex, dar esențial pentru succesul intervenției chirurgicale. În clinica noastră din București, programele de recuperare includ kinetoterapie, fizioterapie, TECAR și SIS, oferind pacienților șansa de a reveni la o viață normală, activă și lipsită de durere.