Scapă rapid și eficient de durerile provocate
de gonartroză
folosind un plan de terapie personalizat
* Consultația este gratuită dacă decizi să continui terapia la Koly Medical
Ce este gonartroza?
Gonartroza, sau osteoartrita articulației genunchiului, este o boală degenerativă a articulațiilor. Aceasta apare din cauza degradării cartilajului sau distrugerii complete a acestuia, ceea ce duce la deformarea articulației.
Afecțiunea se dezvoltă din cauza unor modificări structurale ale țesutului cartilaginos la nivel molecular. Cartilajul hialin devine tulbure, se subțiază și este acoperit cu crăpături microscopice.
Aceste modificări duc la distrugerea completă a cartilajului și la expunerea osului. Organismul reacționează la dispariția acestuia prin creșterea osului în zonele periferice, ceea ce duce la formarea osteofitelor (similare cu niște ciocuri osoase). Astfel apare gonartroza, o afecțiune care scade considerabil calitatea vieții, provoacă durere și scăderea mobilității.
Din ce cauze apare gonartroza?
- Excesul de greutate. Un indice de masă corporală (IMC) mai mare de 27 triplează riscul de a dezvolta osteoartrita genunchiului, comparativ cu persoanele cu greutate normală.
- Practicarea sporturilor de performanță. Aceste activități cresc riscul de leziuni la genunchi, cum ar fi rupturi de ligamente, leziuni ale meniscului și fracturi, toate acestea contribuind la dezvoltarea gonartrozei.
- Leziuni la nivelul genunchiului. Chiar și după vindecare, aceste leziuni pot afecta funcționarea normală a articulației și provoacă uzura cartilajului, crescând riscul de gonartroză.
- Îndepărtarea meniscului. Fără menisc, genunchiul devine mai predispus la uzură și degenerare, ceea ce poate duce la gonartroză.
- Deformarea genunchiului. Aceste deformări cresc uzura unei părți a cartilajului, contribuind la apariția gonartrozei.
- Tulburări metabolice și dezechilibre hormonale. Aceste condiții pot accelera procesele degenerative în articulații, favorizând dezvoltarea gonartrozei.
- Boli inflamatorii. Inflamațiile cronice duc la deteriorarea cartilajului și a altor structuri articulare, accelerând apariția gonartrozei.
Cum se manifestă gonartroza?
- Durerea. Principalul simptom, care se manifestă la nivelul genunchiului. Inițial, durerea apare în timpul activităților fizice, cum ar fi mersul pe jos, urcarea sau coborârea scărilor, și se atenuează în repaus. Pe măsură ce boala progresează, durerea poate deveni constantă și poate apărea și în repaus, inclusiv pe timpul nopții. Durerea este localizată în principal în partea anterioară și laterală a genunchiului.
- Rigiditatea articulației, în special după perioade de inactivitate. Este mai pronunțată dimineața sau după perioade lungi de odihnă (rigiditate matinală).
Poate dura de la câteva minute până la câteva ore. - Scăderea mobilității. Devine mai dificil să îndoi sau să extinzi genunchiul. Iar activitățile precum urcatul și coborâtul scărilor devin dureroase și problematice.
- Umflarea (Edemul), din cauza inflamației. Umflarea poate fi intermitentă, variază în intensitate în funcție de activitate și inflamație.
- Senzația de instabilitate, ca și cum genunchiul ar ceda sub greutatea corpului. Această instabilitate apare din cauza slăbiciunii musculaturii și deteriorării structurilor articulare.
- Crepitus – senzația că oasele articulației se freacă între ele la mișcare.
- Articulația se deformează vizibil în stadii avansate. Genunchiul poate deveni îndoit spre interior sau exterior din cauza osteofitelor.
Ești predispus la gonartroză?
Răspunde la următoarele întrebări cu Da sau Nu și află pe loc răspunsul.
- Ai peste 50 de ani? Gonartroza este mai frecventă la persoanele în vârstă.
- Ești supraponderal? Greutatea suplimentară pune o presiune suplimentară pe articulațiile genunchilor, accelerând uzura cartilajului.
- Ai rude de gradul întâi (părinți, frați) care suferă de gonartroză? Dacă da, există un risc mai mare de a dezvolta această afecțiune.
- Ai avut traume anterioare, cum ar fi fracturi, entorse, sau leziuni ale ligamentelor și meniscului?
- Practici sporturi care implică mișcări repetitive și intense ale genunchilor (fotbal, rugby, gimnastică)?
- Suferi de dezechilibre hormonale sau tulburări metabolice?
- Ai fost diagnosticat cu afecțiuni precum artrita reumatoidă și spondilita ankilozantă?
Dacă ai răspuns DA la măcar o întrebare, atunci iată mai jos ce soluții există ca să previi sau să reduci eficient și rapid durerile și lipsa mobilității din gonartroză.
Ce terapii se recomandă în gonartroză?
- Injecțiile cu acid hialuronic ajută la lubrifierea articulației și la reducerea durerii.
- Terapia PRP stimulează regenerarea țesutului.
- Kinetoterapia, exercițiile fizice specifice, sub supravegherea unui kinetoterapeut, pot ajuta la menținerea mobilității și la întărirea mușchilor care susțin articulația șoldului.
- Fizioterapia. Terapia cu ultrasunete poate reduce durerea și inflamația prin utilizarea undelor sonore de înaltă frecvență. Electroterapia TENS ameliorează durerea. Terapia cu laser poate ajuta la reducerea inflamației și la stimularea regenerării țesuturilor.
- Masajul Terapeutic ajută la relaxarea mușchilor tensionați, îmbunătățirea circulației sanguine și reducerea durerii.
- Plan personalizat de terapie, bazat pe diagnosticul tău.
Consultația este gratuită dacă decizi să continui terapia la Koly Medical.